有的小伙伴,在做英语学习计划的时候,任务定得很高。比如,7天背完5000词,10天读完一本儿英文原版书!
这样刚开始就已经把起点抬到了非常高的level,以至于很难开始,也很难按计划执行下去。
这个时候就要用到第一招了——调低任务难度,不要把学习英语的门槛设得那么高。通俗来说,就是不要自己难为自己。
比如,你本来计划一天背100个单词,但是迟迟无法开始。
那你不妨降低难度先背20个!这样一来心理上轻松了很多,20个单词背起来也就很快了。说不定,一不小心就可以多背10、20、30个!
当你从心理上适应了这样的学习难度后,规律地执行下去,一定比上来就要背100个,结果后面越来越背不动,效果要好得多。
二、拆解成更小的任务
这招特别适合用在阅读上。一本英文原著少则200、300页,多则无上限,到底怎样才能啃完呢?
这个时候咱们就可以用上第二招——任务拆解,把整本书按章节进行拆分。比如:一本400页的书,一共分为十章,那每章只要读40页。再继续拆分下去,比如一天读4页,一周多点也就可以读完一章。
其实,无非就是只记住了20个单词。或者再差一点,只记住了5个单词。可是我们都知道,从0到1的过程比从99到100的过程要更加困难。
A good beginning is half done. 只要勇敢迈出第一步,就可以在进步的路上越走越远啦。